רחוב הנרקיסים 1 ת.ד. 37
חבצלת השרון מיקוד 42937 

טל: 09-8666987 

פקס: 09-8663715

נייד: 0544422772

מייל: INFO@OCEAN-NATION.COM

שעות פתיחה חנות אביב קיץ 2019
א', ג', ד, ה'
           10:00 - 19:00

ב'                        10:00 - 16:00
שישי ושבת          9:00 - 16:00

קורס סאפ

אז למה אתם מחכים?


Ocean Nation מבצעת קורס סאפ למתחילים. קורס בסיסי בן 3 מפגשים, המקנה ידע תאורתי ומעשי.
 

קורס סאפ בסיסי (3 מפגשים)


קורס סאפ בסיסי, מהנה ומקצועי.

 


מדגיש את עיקרי החתירה בסאפ ומעניק לחותר את הכלים והבסיס לחתירה נכונה והבנת הים.

 


קורס בסיסי נחלק לשלוש שיעורים:

שיעור ראשון (60 דקות):

תאוריה + בסיס לחתירה נכונה-

1. הכרת חלקי הסאפ, התאמת סאפ לחותר וצורת נשיאה.

2. כללי בטיחות בים.

3. מעבר מישיבה לעמידה.

 

 

שיעור שני (90 דקות):

הבנת תנאי הים + חתירה נכונה + עלייה נכונה אחרי נפילה-

1. הבנת תנאי הים.

2. צורת חתירה נכונה.

3. נפילה נכונה לים, עלייה נכונה בחזרה לסאפ.
 

 

שיעור שלישי (90 דקות):

חזרה על שני השיעורים + בטיחות + סיכום קורס-

1. חזרה על הכרת תנאי הים.

2. חזרה אל חתירה נכונה.

3. חזרה אל כללי בטיחות בים.

4. סיכום קורס :) 

 

 

 

מחיר: 650 ש"ח ליחיד (20% הנחה לקבוצה מעל לשלושה אנשים).

       
 

 

 

כמובן שאין תחליף לשעות חתירה רבות והתנסות עצמית לאחר סיום הקורס,

לכן ניתן לשכור סאפ ולצאת לחתור בכל זמן שתרצו.

 

קורס סאפ מתקדם  (בקרוב)


 

 



 

אז למה אתם מחכים? התקשרו לקבוע קורס סאפ עכשיו 0544-422772